Активное долголетие. Учреждение представило свой опыт работы на Международной выставке-форуме "Россия" 23.02.2024 00:00Наше учреждение приняло участие в международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ, который проходит в Москве с 4 ноября 2023 года по распоряжению Президента РФ.
БУ "КЦСОН "Вдохновение" в ходе работы форума представили достижения последних 3 лет в сфере оздоровления граждан старшего поколения и мероприятий, направленных на поддержание и развития активного долголетия.
Посетители выставки могли ознакомится с Комплексной программой оздоровления, реализуемой в учреждении, поучаствовать в лечебно-оздоровительном мастер-классе, который провел сертифицированный тренер.
Ирина Владимировна, инструктор ЛФК, представила комплекс лечебно-физических упражнений с элементами йоги для здоровья коленных и тазобедренных суставов, а также комплекс для улучшения подвижности позвоночника, суставов, укрепления мышц спины и живота.
"Очень полезный у вас получился мастер-класс. Я узнала о правильной позе для сна, чтобы утром чувствовать легкость, а не боль. Попробовала упражнения для осанки" - отметила Алферова Наталья Федоровна, посетитель выставки.
Все посетители выставки получили памятный сувенир об Омской области и буклет с комплексами упражнений ЛФК 45+ и 50+.